|
pffff echt ongelofelijk slecht geslapen afgelopen nacht, dit heb ik in geen tijden meegemaakt. Ik had een hele erge nachtmerrie waar ik maar niet van wakker werd. En toen ik eindelijk "gered" werd door mijn wekker was ik nog steeds moe. Gelukkig heb ik een rustige dag gepland want deze ochtend is mijn dochter vrij en ze heeft vanmiddag sportdag. En aangezien het regent hier heb ik ook geen zin om in de tuin te werken en word het lekker lui op de bank en een spelletje doen met mijn dochter. En vanmiddag uitgebreid een paar uur in de keuken staan dan maak ik tomatensoep.
PS: verbrand je extra calorieën in de je slaap als je een nachtmerrie hebt?
|
1617 kcal
|
Gras: 86,26g | Prot: 53,27g | Glu: 148,66g.
Petit Déjeuner: Bullit Bullit Sugar Free, Calvé Pindakaas (15g), Witte Boterham, Hema Kaasbroodje. Déjeuner: Bullit Bullit Sugar Free, Hema Kaasbroodje. Dîner: D&L Mayonaise met Citroen, AH Witte Puntjes, Golden Vissticks. plus...
|
|
 Commentaires
Hey Daantje,
Ja je verbruikt wat extra colorieën als je een nachtmerrie hebt (meer hersenactiviteit en misschien ook wat beweging in bed). Maar als je in de keuken kookt verbruik je ook extra (beter dan zitten of liggen).
Succes met het afvallen he, probeer ik ook maar het is met vallen en opstaan.
Groetjes
Diabeter
25 mai 15 par le membre: diabeter
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DanaantjeBanaantje
|