|
|
2098 kcal
|
Gras: 85,67g | Prot: 120,09g | Glu: 213,75g.
Petit Déjeuner: Soprole Queso Gauda (16,6g), Yemita Huevo Blanco Mediano, Pan Integral. Déjeuner: Soprole Crema Espesa, Acelga, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Super Cerdo Chuletitas, Lechuga. Dîner: Lucchetti Salsa de Tomate, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Colun Queso Rallado Parmesano, Fideos, Tomates. Snacks/Autre: Arcor Bon o Bon Blanco, Arcor Rocklets, Nutrisa Alfajor de Manjar, Frutillas. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pontigo.pamela
|