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m.bunch
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10 mars 23
Journal de m.bunch, 10 mars 23
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Down and up, down and up 😂 not too bad a fluctuation though, I’m happy with my progress and my body! Happy Friday FS Fam, I hope y’all have a day that’s amazing as you are!
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,9 kg
.
Reste à parcourir:
7,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2023:
574 kcal
Gras: 25,33g | Prot: 54,63g | Glu: 34,02g.
Petit Déjeuner:
Leftovers Frittata, Coffee.
Déjeuner:
Turkey Meatballs, Organic Girl Butter Lettuce, Chop't Pickled Red Onion, Chicken Salad.
Snacks/Autre:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Simple Truth Organic Oatmeal Chocolate Chip Cookie Dough.
plus...
1663 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Very nice drop. Have a great day!
10 mars 23 par le membre:
Nana2nine
Have an awesome weekend!
10 mars 23 par le membre:
-MorticiaAddams
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