Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2023
|
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 38,38g | Prot: 115,03g | Glu: 183,50g.
Petit Déjeuner: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Arla Skyr, Bodylab24 Whey Protein Natural Vanille Etc., Schwarzwaldmilch Protein Milch, Kaffee. Déjeuner: Myprotein Clear Vegan Protein Blackcurrant, Alnatura Quinoa (Gekocht), Käsekuchen (Trockenmischung), K-Classic Schinken-Wiener Light, Linsensuppe. Dîner: Kaufland Marshmallow Fluff, Gin, Whisky, Beck's Bier (330ml), Gin Tonic. plus...
|
Prenant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ClausAmmer
|