Journal de ruferko, 11 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
57 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1241 kcal Gras: 49,80g | Prot: 42,49g | Glu: 155,00g.   Petit Déjeuner: Ударница Мармеландия Дольки, МарС Твикс , Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Шеф Перекресток Чука, Лук, Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Атаг Обалденный Вкус, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, МарС Твикс , Сыр Российский, Данон Творог Мягкий 5%, Шеф Перекресток Чука, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Смак Лаваш Грузинский. Dîner: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Snacks/Autre: Ашан Киви, Нектарин, Ришелье Сыр Бри, Зеленая Линия Горгонзола. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.