Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1479 kcal
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Gras: 57,94g | Prot: 65,94g | Glu: 171,88g.
Déjeuner: Spiegelei ohne Fett, Rama Rama mit Butter, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Kochschinken, Weizenbrötchen. Dîner: Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Autre: Mangos, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2770 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Regarder TV - 10 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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