Journal de Svve1, 11 mars 23

Profil de Svve1 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Каждое утро съедаю один зефир Laima или половинку Bounty, сохраняя при этом дефицит калорий, и тогда не хочется съесть ничего лишнего вечером. Если совсем отказаться от сладкого, то рано или поздно будет срыв.

Voir Calendrier de Régime, 11 mars 2023:

1338 kcal

Gras: 27,12g | Prot: 73,98g | Glu: 199,06g. Petit Déjeuner: Laima Зефир в Шоколаде , Valio Laktoosivaba Piimajook, Сыр Atleet Light, Veski Mati Täistera Jämedad Kaerahelbed, Кленовый Сироп, Изюм. Déjeuner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зелёная Гречка Зелёная Гречка, Borges Extra Light Olive Oil, Bonduelle Mais, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста. Dîner: Мой Изюм Pähklinäpp Изюм. Snacks/Autre: Biotech Isolat ISO WHEY ZERO. plus...