Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2015
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 24,00g | Prot: 72,09g | Glu: 198,51g.
Petit Déjeuner: Melk met Krokante Noten Muesli en Cornflakes. Déjeuner: Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos. Dîner: AH Haaskarbonade, Inproba Chilli Sauce Sweet, Iglo Spinazie A La Crème, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Autre: Mandarijn, Maggi Opkikker Rundvlees, AH Ananas Vers, Venco Droptoefjes, Thee, Maggi Opkikker Tuinkruiden, Thee, AH Punt Paprika, AH Komkommer, AH Geschrapte Worteltjes, Sinaasappelsap, Starbucks Cappuccino (Tall). plus...
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2650 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 7 heures, Monter les Escaliers - 3 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de katoendraad
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