Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2023
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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973 kcal
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Gras: 37,62g | Prot: 46,62g | Glu: 114,27g.
Petit Déjeuner: SPAR Skim Milk Long Life, Kellogg's All Bran Flakes, Almonds . Déjeuner: Hard-Boiled Egg , Woolworths Chakalaka with Beans, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Dîner: Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, Cheddar Cheese , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Raisins (Seedless) , Egg (Whole) , Granny Smith Apples, Kellogg's All Bran Flakes. Snacks/Autre: Apples . plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Olive Chauke
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