Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2015
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1966 kcal
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Gras: 74,97g | Prot: 65,90g | Glu: 259,51g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм. Déjeuner: Пицца Домашняя. Dîner: Маслины, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Фасоль Красная Классическая, Коровино Ветчина из Индейки, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Autre: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Quaker Йогурт Черника, Corny Big Nuts. plus...
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2976 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 2 heures, Debout - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 minutes, Ménage - 3 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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