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Kadeous
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09 mars 23
Journal de Kadeous, 09 mars 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
141,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,9 kg
.
Reste à parcourir:
46,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 mars 2023:
972 kcal
Gras: 58,19g | Prot: 82,51g | Glu: 28,45g.
Petit Déjeuner:
Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink.
Déjeuner:
Mission Zero Net Carbs Original, Boar's Head Uncured Hard Salami, French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise.
Dîner:
Butter , America's Choice Bacon Thick Sliced, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Earth Greens Organic Green Kale, Kroger Pork Rinds, Sour Cream, Cream Cheese , Wegmans Baby Bella Mushrooms.
Snacks/Autre:
Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink.
plus...
3834 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
congratulations on your weight loss
12 mars 23 par le membre:
buenitabishop
Thank you bb!
12 mars 23 par le membre:
Kadeous
Your so welcome anytime
12 mars 23 par le membre:
buenitabishop
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Historique de poids de Kadeous
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