Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2023
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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971 kcal
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Gras: 42,44g | Prot: 68,94g | Glu: 75,32g.
Petit Déjeuner: Activia Vanilla Yogurt, Love Grown Granola, Reddi-Bulk Peach Slices. Déjeuner: Meat Loaf Made with Beef, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread , Boiled Egg, Coffee. Dîner: Nordica 2% Cottage Cheese, No Name Frozen Mixed Vegetables, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread , Chicken Breast. plus...
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2586 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Nettoyage - 3 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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