Journal de Shiryujin Muhammad, 13 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2023
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2585 kcal Gras: 104,19g | Prot: 185,27g | Glu: 219,08g.   Déjeuner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fortune Minyak Goreng, Bogasari Segitiga Biru, Kuning Telur Matang, Bakso Ayam, Tahu. Dîner: Bakso Ayam, Fortune Minyak Goreng, Telur, Bogasari Segitiga Biru. Snacks/Autre: Greenfields Strawberry Milk, Kastengel, Pisang. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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