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77SUDelta
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16 juil. 11
Journal de 77SUDelta, 16 juil. 11
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2011
91,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,7 kg
.
Reste à parcourir:
25,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juillet 2011:
2283 kcal
Gras: 151,91g | Prot: 110,86g | Glu: 111,66g.
Petit Déjeuner:
Cooked Spinach (from Fresh), Kroger Nacho & Taco cheese, bacon, splenda, coffee, kirkland egg product, egg.
Déjeuner:
Mediterranean Chopped Chicken Salad.
Dîner:
hidden valley ranch, colby jack cheese, ground beef.
plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
WOW! 32.3 pounds so far. That's just excellent. Keep up the great work. Your breakfast was both low carb and low calorie. Impressive.
16 juil. 11 par le membre:
Jlayman800
You are doing a fabulous job.
16 juil. 11 par le membre:
paigesgrandma
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