Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2023
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2060 kcal
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Gras: 55,67g | Prot: 120,87g | Glu: 173,03g.
Petit Déjeuner: Arla Skyr, Quantum Leap Fitness ISO Whey Himbeere Joghurt, Bodylab24 Whey Protein Neutral, Milch 1,5%, Kaffee, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp (45g). Déjeuner: Käsekuchen, Lidl Apfelmus, Weißes Mehl, Arla Skyr, Iglo Rotkraut mit Apfel, REWE Bio Maronen, Wildschweinfleisch. Dîner: Roter Tafelwein, Dornfelder, Leicht und Fit Camembert , Favorini Waffelröllchen, Pringles Paprika, Riesling. Snacks/Autre: Leibniz Butterkeks. plus...
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Perdant 7,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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