Journal de Svetlanalakomka, 14 mars 23

сырники на обезжиренном , брускета с икрой , и с ветчиной не влезлп в кадр ,сегодня активность нулевая , рабочий день за компом без движения

---

1364 kcal

Gras: 54,68g | Prot: 73,21g | Glu: 143,77g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Сырники на обезжиренном твороге, Ермолино Ветчина Домашняя, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский. Déjeuner: Мерси Конфеты, Простоквашино Сметана 15%, Салат с тунцом. Dîner: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Жизнь Март Сыр Творожный, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский. Snacks/Autre: Мерси Конфеты, Морковь, Ашан Киви. plus...