Journal de Olive Chauke, 14 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1117 kcal Gras: 32,92g | Prot: 52,09g | Glu: 157,30g.   Petit Déjeuner: SPAR Skim Milk Long Life, Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Cooked Red Peppers, Broccoli, Pot O' Gold Butter Beans in Brine. Dîner: Cheddar Cheese, Kellogg's All Bran Flakes, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, SPAR Skim Milk Long Life, Egg (Whole), Raisins (Seedless). Snacks/Autre: Jelly Beans, Cadbury Top Deck, Kellogg's All Bran Flakes, Red Delicious Apples, Orange. plus...
poids stable



     
 

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