Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2015
|
103,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
801 kcal
|
Gras: 21,57g | Prot: 57,16g | Glu: 99,46g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Big K Diet Grape Soda, Nice! BBQ Flavored Pork Skins. Déjeuner: Kroger Sliced Mushrooms, Great Value Turkey Pepperoni, No Name Pizza Sauce, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Kroger 98% Fat Free Flour Tortillas (Fajita Size). Dîner: Sweet Onions, Lettuce, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Cucumber (Peeled), Kroger Lite Soy Sauce, Zucchini, Del Monte Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Kroger Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Autre: Nice! BBQ Flavored Pork Skins, Clancy's Baked Potato Crisps. plus...
|
|
4063 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Regarder TV - 8 heures, Monter les Escaliers - 6 minutes, Assis - 2 heures, Repos - 3 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katielee59
|