|
|
726 kcal
|
Gras: 17,46g | Prot: 61,81g | Glu: 79,35g.
Petit Déjeuner: Goiaba Vermelha, Café, In Natura Tomate, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Pão Francês. Déjeuner: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), In Natura Tomate, Charque, Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Frango Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Autre: Água de Coco, Ricaeli Polpa de Coco Verde. plus...
|
|
3847 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ariana Freitas2
|