Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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495 kcal
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Gras: 8,72g | Prot: 26,58g | Glu: 76,21g.
Déjeuner: Maydanoz, Turşu, Sarı Tatlı Mısır, Bim Çiğ Köfte, Kurabiye, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dîner: Taze Fasulye. Snacks/Autre: Eti Cici Bebe, Ülker Çubuk Kraker. plus...
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2676 kcal
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Exercice:
Course - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 13 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 3dq
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