Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
|
46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
777 kcal
|
Gras: 35,14g | Prot: 51,95g | Glu: 68,48g.
Petit Déjeuner: Paha Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Buah Pir. Déjeuner: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Tumis Kangkung. Dîner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
|
|
1274 kcal
|
Exercice:
Cardio - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Tapis de Course - 22 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bellvalen24
|