Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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706 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 44,06g | Glu: 54,22g.
Petit Déjeuner: Rapunzel Leinöl, Magerquark, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Nestle Kitkat Vegan, Thermomix Sauce Bolognese, Slendier Fettuccine Style. Dîner: Slendier Fettuccine Style, Thermomix Sauce Bolognese. Snacks/Autre: Bounty Bounty Miniatures, Mammut Crunchy Protein Bar Salty Peanut. plus...
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2856 kcal
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Exercice:
Taekwondo - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de do7mel
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