Journal de pınar18, 15 mars 23


1764 kcal Gras: 86,07g | Prot: 76,99g | Glu: 173,70g.   Petit Déjeuner: Papaya, Ananas, Greyfurt, Tarabya Dilimli Kaşar, President Gouda Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Tahıllı Ekmek. Déjeuner: Kellogg's Granola, Mlife Organik Hindistan Cevizi Cipsi, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Choco Granola Choco Granola, Alpro Soya Sütü. Dîner: İçim Mozzarella Peyniri, İçim Ayran, Cheesecake. Snacks/Autre: Ceviz, İçim Laktozsuz Süt , Burch Pirinç ve Buğdaylı Gevrek, Patiswiss Çilek ve Çikolatalı Granola, Eker Light Yoğurt . plus...
1666 kcal Exercice: Tapis de Course - 20 minutes, bazal metabolizma - 2 heures, Samsung Health - 21 heures et 40 minutes. plus...


Commentaires 
afiyet olsun 💖 
15 mars 23 par le membre: ranaszri

     
 

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Historique de poids de pınar18


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