Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 33,70g | Prot: 87,73g | Glu: 143,79g.
Petit Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Семена Льна, Вкуснотеево Творог 5%, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Пятерочка Кекс Маффин с Ванилином, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Ашан Рулет Маковый, Куриное Филе Жареное без Масла, Морковные Котлеты, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dîner: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Мираторг Тушеное Мясо, Картофель Отварной, Ашан Киви, Капуста. Snacks/Autre: Ашан Рулет Маковый, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Апельсин. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lubbat
|