Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 38,82g | Prot: 53,33g | Glu: 156,04g.
Petit Déjeuner: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Déjeuner: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп со Вкусом Овощи на Гриле для Шашлыка, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Dîner: Heinz Кетчуп со Вкусом Овощи на Гриле для Шашлыка, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Пельмени Курочка Ряба, Телятино Пельмени с Телятиной . Snacks/Autre: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Яблоко Ред Чиф. plus...
|
|
472 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 9 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 17 minutes, Vélo d'appartement - 9 minutes, Apple Health - 22 heures et 48 minutes, Stepper - 7 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худей жирибасина
|