Journal de azze33, 15 mars 23

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Voir Calendrier de Régime, 15 mars 2023:

1180 kcal

Gras: 65,84g | Prot: 96,41g | Glu: 51,94g. Déjeuner: Tavuk Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Dîner: Sütaş Süzme Yoğurt , Mantar Sote, Tavuk Pirzola. plus...

2340 kcal

Exercice: Randonnée - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

5 supporteurs Encourager

Commentaires

afiyet olsun 💖

15 mars 23 par le membre: ranaszri

Teşekkür ederim 😊

16 mars 23 par le membre: azze33


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