Journal de Julia-yeh, 16 mars 23

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早餐700卡路里

Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2023:

1214 kcal

Gras: 55,93g | Prot: 93,88g | Glu: 87,18g. Petit Déjeuner: 全家抹茶熔岩蛋糕, 長榮紅藜穀物棒, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Déjeuner: 小黃瓜, 雞胸肉, 全聯洋蔥, 洋菇, Good Some 酪梨油, 高麗菜. plus...

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Commentaires

請問紅藜穀物粉吃起來有效嗎？

15 mars 23 par le membre: beauty513

我也想知道😊

15 mars 23 par le membre: 安太Q🐰

就代餐，少吃吧

16 mars 23 par le membre: Julia-yeh


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