Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2015
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 92,77g | Prot: 57,78g | Glu: 60,55g.
Petit Déjeuner: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Dole Frozen Blueberries, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Baby Spinach, Vanilla Extract, Lemon Juice (Canned or Bottled), Fisher Natural Sliced Almonds, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. Dîner: Great Value Dry Roasted Peanuts, Country Crock Butter with Calcium, Salt, Equal Equal, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Sliced Cheese 2%, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Lave-auto - 40 minutes, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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