Journal de arisha 33, 16 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2023
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1065 kcal Gras: 51,96g | Prot: 103,86g | Glu: 40,11g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Rote Tomaten, Avocado, Räucherlachs, Mestemacher Eiweißbrot. Déjeuner: Thomy Feige Senf Dressing, Quinoa Gekocht, BioBio Rote Bete, Fresh Care Salatmischung, Chêne D'argent Ziegenweichkäse , Hähnchenbrustfilet. Dîner: Tomaten, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Snacks/Autre: Spinat, Milbona High Protein Pudding Vanille. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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Historique de poids de arisha 33


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