Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
319 kcal
|
Gras: 14,89g | Prot: 15,50g | Glu: 30,00g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Rapunzel Leinöl, Magerquark, Erdbeeren. Snacks/Autre: Moser Roth Orange Mandel. plus...
|
|
3118 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Shopping - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Taekwondo - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de do7mel
|