Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 83,12g | Prot: 61,15g | Glu: 135,30g.
Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Maydanoz, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Spagetti, Karnabahar Yemeği. Dîner: Patates Kızartması, Sütaş Ayran, Acılı Ezme, Lavaş, Bereket Et Döner. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Modérée) - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Esra_98
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