Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2906 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 143,02g | Glu: 369,71g.
Petit Déjeuner: Nestlé Chamyto, Danone Iogurte Natural Desnatado , Peras, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Bolo de chocolate do Dudu assadeira (1,3kg), Molico Leite Desnatado em Pó. Déjeuner: Piraquê Leite Maltado, Tatitânia Doce de Leite, Hershey's Chocolate Ao Leite, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido. Dîner: Peras, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry , Filé de Frango Grelhado, Queensberry Geléia de Pimenta, Marilan Cream Cracker, Brahma Brahma Chopp, Queijo Mozzarella. Snacks/Autre: Filé de Frango Grelhado, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Mamão Formosa. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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