Journal de misskrissfalman, 13 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2023
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1526 kcal Gras: 73,58g | Prot: 120,34g | Glu: 95,08g.   Petit Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ромкор Сосиски Молочные Гост, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Déjeuner: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Куриная Грудка на Гриле, Савушкин Продукт Фета Нежная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Ромкор Сосиски Молочные Гост, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. plus...
1582 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de misskrissfalman


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.