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Almoço (347 kcal): linguiça caseira (60g), tomate, batata salteada com chimichurri e espinafre refogado
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704 kcal
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Gras: 24,48g | Prot: 43,22g | Glu: 80,82g.
Petit Déjeuner: Profit Isolate Protein Mix, Leite (Leite Integral), Banana Prata, Espinafre, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Kiwi, Wickbold Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Déjeuner: Vitamina de Morango, Tomates, Sadia Bacon em Cubos, Pronto Light Espinafre Refogado, Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Toscana. plus...
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