|
Команда "Одуванчики": Firefly28jul, Елена Ильина, natasharpp, niradjana и annetZH_83. Рады принять участие в 19 жп марафоне. 🤗 Всем удачи☺
|
1499 kcal
|
Gras: 53,26g | Prot: 102,71g | Glu: 144,99g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, ВкусВилл Осетинский Пирог с Сыром, Кофе с Молоком, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Ю. Déjeuner: Индейка Ю, Картофель с Грибами, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Перекресток Яблоко Гала, Шарлотка с Яблоками, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, 1 WIN Collagen, FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice. plus...
|
|
2698 kcal
|
Exercice:
Douche - 20 minutes, Cuisiner - 3 heures, Shopping - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
|
 Commentaires
@Firefly28jul, а кто такой "niradjana"? Не могу найти такой аккаунт.
20 mars 23 par le membre: Kholodovitch
|
21 mars 23 par le membre: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Firefly28jul
|