Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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805 kcal
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Gras: 26,49g | Prot: 31,23g | Glu: 110,79g.
Petit Déjeuner: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih, Telur Dadar, Mentimun (Kupas). Déjeuner: Mentimun (Kupas), Telur Ceplok, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Dîner: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Naraya Oat Choco (20g). plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de irishRatuhapis
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