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Debbie Cousins
Journal
18 mars 23
Journal de Debbie Cousins, 18 mars 23
Profil de Debbie Cousins
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
24,9 kg
.
Reste à parcourir:
24,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 mars 2023:
1689 kcal
Gras: 103,43g | Prot: 29,81g | Glu: 180,07g.
Petit Déjeuner:
Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter.
Déjeuner:
La Choy Rice Noodles, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole).
Dîner:
Butter (Salted) , Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn.
Snacks/Autre:
Navels Oranges, Hershey's Kit Kat, Fresh & Easy Melon, Blueberries.
plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine
48 supporteurs
Encourager
Commentaires
Very nice drop Debbie. Have a great weekend.
18 mars 23 par le membre:
shirfleur 1
Nicely done! Have a lovely weekend, Debbie 🤗
18 mars 23 par le membre:
writingwyo
awesome 💖
18 mars 23 par le membre:
Sunnie1968
Congratulations! Onderland just around the corner???? 💪💪
18 mars 23 par le membre:
66Pack
Well done Debbie!!
18 mars 23 par le membre:
3dkids2
👍👏👏👏👏
19 mars 23 par le membre:
Shrewdness
Happy for your progress
19 mars 23 par le membre:
HCB
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Historique de poids de Debbie Cousins
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