Journal de esoshe_ecca, 18 mars 23


994 kcal Gras: 46,82g | Prot: 33,43g | Glu: 116,99g.   Petit Déjeuner: Kakao Tozu (Şekersiz), Hurma, Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Daphne Bitter Damla Çikolata , Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dîner: Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Çorbası. Snacks/Autre: Kakaolu Kek, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Beyaz Leblebi, Peynirli Poğaça, Baklava, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
1889 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Nettoyage - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures. plus...


Commentaires 
afiyet olsun 💖 
18 mars 23 par le membre: ranaszri
Tesekkurler🙏 
18 mars 23 par le membre: esoshe_ecca

     
 

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