Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 64,25g | Prot: 69,70g | Glu: 96,00g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nut Pods Almond Coconut Creamer. Déjeuner: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Dried Fruit & Nut Mix. Snacks/Autre: Trader Joe's Banana Chips, Perfect Egg White Bread, Country Crock Churn Style, High Noon Vodka Soda, Sutter Home Chardonnay, Vodka. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Debout - 7 heures et 11 minutes, Weights - 55 minutes, Repos - 9 heures et 43 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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