Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2015
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 78,21g | Prot: 55,36g | Glu: 216,90g.
Petit Déjeuner: Tuc Крекер Сметана Лук, Чай с Молоком и Сахаром, Молоко, Царь Хлопья 5 Злаков. Déjeuner: Чай, Жареная Картошка. Dîner: Белый Рис, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Адыгейский Сыр. Snacks/Autre: Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 4 heures, Cardio - 20 minutes, Musculation - 50 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de _Kypape_
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