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Kev_p7
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18 mars 23
Journal de Kev_p7 , 18 mars 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
117,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,9 kg
.
Reste à parcourir:
34,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 mars 2023:
2428 kcal
Gras: 155,41g | Prot: 198,80g | Glu: 44,24g.
Petit Déjeuner:
KFC Chicken Thigh, KFC Chicken Breast.
Déjeuner:
Meat Loaf Made with Beef.
Dîner:
Kauai Chicken Caesar Salad, Fried Beef Steak.
Snacks/Autre:
Snak Club Raw Almonds.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
Nice drop!
18 mars 23 par le membre:
Swayneman
Good job.
19 mars 23 par le membre:
Shark3000
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Historique de poids de Kev_p7
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