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Rohgen
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19 mars 23
Journal de Rohgen, 19 mars 23
Profil de Rohgen
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Ich habe mal eine Frage.
Kann man das lesen? Ich habe keine Ahnung wie man etwas Postet. 😂 Wenn man vielleicht mal einer auf diese Nachricht reagieren würde wäre ich sehr dankbar 😅 möchte nur wissen ob ich richtig bin....
88 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
13 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 mars 2023:
1921 kcal
Gras: 86,61g | Prot: 84,57g | Glu: 200,28g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Hähnchenbrust, Edeka Gute Laune Brötchen, Banane.
Déjeuner:
Kaffee mit Milch und Zucker, Activia Pfirsich-Maracuja.
Dîner:
Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Cinemaxx Popcorn Süß.
plus...
4417 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
ja, das kann man lesen😊
19 mars 23 par le membre:
DerPandabär
Perfekt, vielen Dank! 😊
19 mars 23 par le membre:
Rohgen
Alles gut lesbar 🙃☝🏻💪🏻
19 mars 23 par le membre:
Blondinachen
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