Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2023
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 136,45g | Prot: 39,23g | Glu: 226,97g.
Petit Déjeuner: K-Classic Multivitaminsaft, Harry Malz-Mehrkornbrot, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Snacks/Autre: Lindt Pralinés Hochfein, Chio Red Paprika Chips, Chio Red Paprika Chips, Ja! Würfelzucker. plus...
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2975 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Regarder TV - 3 heures, Debout - 2 heures, Assis - 4 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Moneydog
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