Journal de Nata28121983, 20 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1869 kcal Gras: 74,28g | Prot: 117,76g | Glu: 175,43g.   Petit Déjeuner: Parmalat Сливки 35%, Колбасное Подворье Рулет Перепелка с Клюквой, Кофе (из Молотых Зерен), Мои блины, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Голубика, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбасное Подворье Рулет Перепелка с Клюквой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чай, Савушкин Хуторок Творог 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яичная Лапша (Приготовленная). Dîner: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Т. к-с правка, Agama Королевская Креветка, Чай. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе, Tasty Life Protein Bar Моккачино. plus...
2541 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nata28121983


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.