Journal de ar-tash, 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
98,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1877 kcal Gras: 76,91g | Prot: 152,92g | Glu: 142,20g.   Petit Déjeuner: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Сухие Семена Чиа, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Капучино, Обычные Блины. Déjeuner: FitnesShock Sugarbar Coconut, Чим Чим Соус Сладкий Чили , ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Белая Дача Полезный Кейл , Сыр Пармезан (Твердый), Фарш Индейки (Приготовленный), Уха из Форели. Dîner: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Шебекинские Макароны Бабочки, Смешанные Овощи (Замороженные). plus...
3024 kcal Exercice: Dormir - 7 heures et 1 minute, Natation (Rapide) - 40 minutes, Repos - 16 heures et 19 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ar-tash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.