Journal de minteyer, 22 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2023
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1525 kcal Gras: 45,84g | Prot: 102,29g | Glu: 172,40g.   Petit Déjeuner: Sibamba Burro di Arachidi, Mocerino Farina di Arachidi, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Prozis Egg White Albumin, Prozis Instant Oats Natural. Déjeuner: Kiwi, Sfincia di San Giuseppe, Sfogliatella Frolla, Sfogliatella Napoletana, Babà al Rum, Sugo di Pomodoro, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Pane Bianco. Dîner: Zucchine, Athena Merluzzetti Atlantici, Sogliola. Snacks/Autre: Prozis Zero Snack Cioccolato Bianco e Lamponi. plus...
421 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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