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joycedaysw
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22 mars 23
Journal de joycedaysw, 22 mars 23
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Almoço!!
115 gr de fígado
70 gr de macarrão
70 gr de abobrinha e cenoura
Beterraba
Voir Calendrier de Régime
, 22 mars 2023:
1064 kcal
Gras: 39,95g | Prot: 52,01g | Glu: 127,37g.
Petit Déjeuner:
President Creme de Ricota, Forno Velho Geleia de Morango, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1).
Déjeuner:
Hemmer Beterraba em Conserva, Creme de Milho, Cenouras, Galo Macarrão Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Extra Fígado Bovino.
Dîner:
Repolho Refogado, Bife de Fígado.
Snacks/Autre:
Blue Diamond Creme de Amêndoas (15g), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Excelsior Patê de Peru, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Abacaxi.
plus...
6 supporteurs
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Commentaires
🥰
22 mars 23 par le membre:
kkzuza
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