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22 mars 23
Journal de dasgutew, 22 mars 23
Profil de dasgutew
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2023
96,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,5 kg
.
Reste à parcourir:
11,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 mars 2023:
700 kcal
Gras: 18,44g | Prot: 62,35g | Glu: 67,75g.
Petit Déjeuner:
Davert Quinoa Tricolore, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Heidelbeeren, Seitenbacher Tropische Mischung, Kaffee mit Milch.
Collation:
NOCCO Caribbean, Foodspring Whey Protein Schoko.
plus...
2571 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
38 supporteurs
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Commentaires
🙋♀️🐰🌷
08 avr. 23 par le membre:
schnorra
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Historique de poids de dasgutew
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