Journal de Sera62kg, 23 mars 23

Plääh, heti kun juoksut ja hiihdot on tauolla jalkaterän vamman vuoksi niin poingpoingpoing -syömiset lähtee laukalle ja ravinnon laatu ei kestä päivänvaloa:leipää, Vihis-piirakoita, suklaata, keksejä...

No, painanko 63 vai 68 kg on tässä vaiheessa toisaalta aika pieni asia kun elämän kuorma opintojen loppuvaiheessa ja parisuhteen näyttäessä pitkää nenää on sellainen, että en tietoisestikaan ole kiristänyt ruuvia vielä kyttäämällä mitä syön. Tosin tiedostan niin hyvin, että en voi jaksaa ja voida hyvin syömällä huonosti. Siksi ryhtiliike nyt kun taas voi juosta, hiihto on kyl jätettävä kesätauolle ennen aikaisesti, se jalan asento ei nyt oo hyväksi.
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Olen vähän samankaltaisessa tilanteessa, jalka kipeenä ja herkkuja menee. Ei oteta stressiä syömisestä nyt... Yritetään parhaamme. 💪👍 
23 mars 23 par le membre: vieriväkivi

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sera62kg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.