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DAZEY_iz_Well
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22 mars 23
Journal de DAZEY_iz_Well, 22 mars 23
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Ok, still experiencing nausea waves. wasnt able to eat a whole lot lately. I continue to track calories WITHOUT burned calories allowed. Dietician said i could include grains if i want during lunch but to put my focus getting more protein. New percentages: 35% carbs 25% protein 40% fat. was 40/20/40
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 2,5 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
I am also trying to keep my protein up. My carbs lower.
23 mars 23 par le membre:
-MorticiaAddams
Im having a rough time of it with protein...
23 mars 23 par le membre:
DAZEY_iz_Well
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